玄の家日記

昨日はaffettoのいくっちさんのところでTCカラーセラピーを受けてきました〜o(^▽^)o

カラーボトルは目にした事はあったけど、セッションは今回が初めて！
『占い』は別としてカラーも興味はあったのだけど、セッションしてくださる方に緊張してると本来の自分がわからない気がして。

いくっちさんとはまだお会いした回数も少ないけど、ブログや共通の友達を通して人柄はわかっていたので今回は自分のバリア全開だったかも(￣▽￣)

14本のカラーボトルと自分が選んだメッセージカード。
セッション中の誘導により、どんどん自分の中に知らずして封印されていたものが解き放たれ、
言葉となって口から出ていた。
これは、人間の潜在意識の中にあるものを引き出し、ふるいにかけて顕在意識へと浮き上がらせた感覚です。

今の現状を思い返してみると、全ての所で共通する課題があったり、だからこそ自分が今の課題にしていたりしてる事。
面白いように紐解きされていきました〜！
自分の中でも繋がる、繋がる。

『占い』のように一歩通行かと思いきや、カラーセラピーの場合は全て自分の潜在意識にあったメッセージによるものでした。

何とも不思議な感覚。
セッション終了後には解き放たれた自分と向き合い、受け入れる事でスッキリ〜☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
あっという間の1時間。

そのあとも『数秘＆カラー』もお願いしました。
誕生日から導き出すメッセージ。
これには全て納得。で、大笑いしちゃった(￣▽￣)
そんな私を見たいくっちも笑ってたけど。
だって、ありのままなんだもん〜。
カラーと繋がる物があり、やっぱりかぁ。といい意味での開き直りができ、思いのまま前進あるのみで良い事で、迷いが無くなりました♪( ´▽｀)

最後に『ポコアポコカード』
パステル画で描かれたカードは
小さなお子さまでも楽しめる物ですし、大人でも心温まるカードです。

カラーボトル、
ポコアポコカード。一家に一セットずつ欲しい物です。

今回のセッションでは。
全ては自分を知り、
受け入れる事から始まるかも！
と言う事を気付かせてくれました。

本当に素敵な時間をありがとうございます。

次回は
パステル画を書きに行きますo(^▽^)o

今回のカラーで知った私の恋愛感。
いくっちさんだけが知ってる事になるわぁ！
私も今まで気付いてなかったからね^^;

今後の展開を楽しみに。
また自分を知るためにボトルに会いに行きます。
そして、我が家にもボトルを常備しよっと♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

いくっちさんのURL
http://natural-living.info(HP)
http://ameblo.jp/i-affetto/(アメブロ)
http://affetto.dosugoi.net/(どすごいブログ)








  

今夜は茶ー民の料理教室でした〜！

《本日のMenu》
◯ 焼きリゾット
◯ ひじきと南瓜の胡麻煮
◯ おからサラダ
◯タカキビ団子

以上です。

参加者のみなさん、和気あいあいと。
お仕事終わって大遅刻したきた彼女も『家に帰っても何も無いから食べに寄っちゃった(^○^)』と。

そんな空間って素敵やなぁ。
茶ー民ならではかも(￣▽￣)

さてと次回のメニューを考えて今度こそ早めの告知となるよう心掛けます(￣^￣)ゞ






  

今夜は『お家カフェ』クッキング〜！

《本日のMenu》
◯ シーフードピラフ
◯ 玉ねぎ丸ごとスープ
◯ 蒸し茄子のサラダ
◯ シフォンケーキ

以上です。

いつも素敵なコーディネート。
ホントに私専用のカフェをオープンして頂きたいわ(￣▽￣)

彼女の夢に向かって今の私ができる事は、精一杯お手伝いしたいo(^▽^)o

彼女自身イメージ出来てるからあとは行動するのみ。楽しみやね〜♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪






  

今夜は当初の予定が変更になったので『せっかくの時間だから！』とお友達が我が家へ来て一緒に晩御飯となりました〜o(^▽^)o

久しぶりのお家ご飯かも(^^;;

《今夜のMenu》
◯ 有精卵の玉子丼
◯ ふのりのお吸い物
◯ ゴボウの豆腐マヨサラダ
◯ キャベツと海苔の和え物

以上です。

昨日いただいた玉ねぎをどうしてもふんだんに食べたくて、久しぶりの玉子丼にしちゃった！

現状話しよりやはり、未来を語り、叶える為の手段を考えてる時間はメッチャ楽しいo(^▽^)o

『夢』が叶ったら・・・当然最高やね！

その為にも。
ちょっとの努力していこうね〜♪( ´▽｀)






  

本日はGW最終日。
連休だった方も多いかと。
私は？ 世間の連休に仕事するのは慣れっ子ですから（ ; ; ）

とは言え、好きでやってる仕事なのでワクワクさせてもらっちゃってるから楽しいのだぁ(￣▽￣)

本日は渥美のお友達宅にて念願のクッキング開催！
ここは道中もリフレッシュ出来ちゃうから嬉しい依頼なんです(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

《本日のMenu》
◯あさりご飯
◯茸の味噌汁
◯蒸し豚
◯南瓜サラダ
◯チヂミ
◯ドイツパン
◯デコレーションケーキ

以上です。

突然の天候には驚いた。
あのまま晴れなければ・・・お泊りもしちゃおうかと思ったけど、帰る頃には良い天気に。帰りは澄んだ空に山の緑、広大な海を眺めての一人会議。

先日お会い出来たご家族の方ともまたお会いする事が出来たし。
共有出来る事を一緒に感じていられる時間は幸せです。

帰りにはたくさんのお土産をいただいちゃいました。さすが農家さん\(//∇//)\
ありがとう〜！

私がメンターとの出逢いによって、気付かせていただいた事を今度は周りの方たちへリレーしたい。
その為にも。
今月から渥美へ通う楽しみがまた増えた☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

決めた未来への今を大切に！






  

本日昼間は毎月恒例、
某カフェスタッフさんへのマクロ美クッキング〜。
今月からメンバーの事情により新しいお宅にて。

そこのお宅は食材豊富？ってより買ったけど使い方がわからない、一度使ったっきり。などととにかく物がたくさんあって困ってる〜と嘆かれた。
という事で。
本日は、お宅訪問してからの献立となりました〜(￣▽￣)

《本日のMenu》
○ ヒエとカボチャの豆乳グラタン
○ セロリと人参の塩きんぴら
○ 大豆タンパクの回鍋肉
○ 車麩のかりんとう
○ 全粒粉スコーン
○ さつま芋プリン

以上です。

しかし。よくまぁ、これだけ豊富にあるかと思うくらい使いかけもいっぱい。今後も作りがいあるなぁ♪( ´▽｀)






  

本日はお家カフェクッキング〜！

《本日のMenu》
○ シーフードキッシュ
○ 鶏ハムとバジルペーストのサンドウィッチ
○ ケーキ

以上です。

キッシュはタルト生地もフィリングも一度焼きでオッケー！
鶏胸肉は温度管理に気を付ければチョ〜簡単。鍋に入れるだけぇ。
なのにふっくらフワフワ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
市販のバジルペースを買ったらまずかったと言ったお友達。手作りだからこそ、フレッシュバジルとフレッシュオイル。
美味いはずや！

今日の笑作
シフォンケーキを作るはずが・・・シフォン型がない(￣◇￣;)
どうしようかと試行錯誤でケーキ型を作り焼き上がったケーキはシュワシユしっとり。まるでチーズスフレのようでした。これはこれでまた美味い(￣▽￣)

今夜もみんな大満足でしたぁ\(//∇//)\

次回は何にしようかなあ！
っと、その前に。
明日ご注文頂いたお弁当の仕込みしよっと♪( ´▽｀)






  

昨夜は、若者ちゃんたちとのスピードクッキングでした〜！

《Menu》
○ 塩昆布パスタ
○ 豚肉のわかめ巻
○ じゃが芋とツナの重ね焼き
○ さつま芋ケーキ

以上です。

匙を使わず『だいたいの適量ね！』
この言葉。一年前だったら思いっきり突っ込まれてたけど作り慣れた最近では『適当ね〜(￣▽￣)』と本人たちも目分量となってる。
継続は力なり。
と、言うもののホントに凄いなぁ。
やはり続ける事が出来ることがホントにすごい。通い出してかれこれ1年半になるからね(^_−)−☆

他の方はもちろん、自分も含め今後の成長が楽しみやなぁo(^▽^)o






  

本日は豊川ミィティラさんをお借りしてのヨガイベントでした〜！

先生は私がいつもお世話になってるヨガママ真希ちゃん。
彼女とは某カフェにて知り合い2年以上
になるなぁ。私の全てを知ってるかも\(//∇//)\
そんな彼女のヨガを受けた事がない。ってか、ヨガに目覚めたのは最近の私ですから。
本日は体調不良により欠席者が数名いらっしゃったので少人数ってのもあり私も参加しちゃいました(￣▽￣)

真希ちゃんらしい元気ハツラツのヨガスタイル。ペアヨガなんかもあってみんなでワイワイ。旦那さまとのコミュニケーションにもなるねぇ！なんて声も(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

お子様たちも楽しく？遊びながらの90分でした！

その後は私が用意させていただいたマクロ美ランチにて。

本日もみなさんが繋がった心地良い時間を過ごす事が出来ました(*^^*)

来月は5/30(水)です。

また改めて告知致します( ´ ▽ ` )ﾉ





  

本日はアースデイ。
前から決めてたエステ会の企画が午後からあった為、田原のアースデイには行けない(T ^ T)って思っていたら•••。
いつもミィティラでヨガされてる愛ちゃんが『青空ヨガ』しまーす！ってな事で参加して来ました〜(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
青空ヨガのはずが。今日は朝から雨。
近くの公民館にてのヨガとなりました(T ^ T)
でも、本日は静まった公園を目の前に雨の音だけの静寂。自分と向き合うとてもいい時間となったわ。
昨日の新月からまた動き出した予感(^_−)−☆

ヨガ終了後は『豆茶』さんにてランチ。
身体をリラックスさせた後は身体も喜ぶお食事と皆さんとコミュニケーションの時間。
今日も一日ありがとう〜！

午後からはお友達との企画『セルフエステ』
カテキン茶を使ってマッサージパック。そのままスッピンで解散のはずが•••若者ちゃんたちから『デートに行くからメイクしたい！』この言葉より急遽メイク講座も(^◇^;)
楽しい女子Timeとなりました〜。

もちろん珈琲•ケーキも楽しみながらね。

女子がメイクしてる時って一番輝いてるから好きやわぁ。

また来月もキラキラしてもらっちゃいましょ♪( ´▽｀)  

《イベントのお知らせ》

豊川ミィティラさんをお借りしてのイベント第三回目はUGO UGO Yogaのマキちゃん先生によるヨガです！

《ヨガ ＆ マクロ美ランチバイキング》

○ 日時 : 4月25日(水) 10：30〜13：30
ヨガ 90分ヨガ、、その後マクロ美ランチバイキングとなります。)
○ 豊川市 本格インド料理『mithila』さん2階
○ 料金 : ¥2,000
○ 持ち物 : マット(無い方はバスタオル等)、タオル、お水 等
ヨガマットはレンタルも出来ます。¥200 (先着5名様)

人数は15人。

他、今回バイキングにさせて頂きますので、My箸•Myコップ•My皿 等のご協力宜しくお願いします！

問い合わせ・予約等は私まで。

(マキちゃん、mithilaさんへのお問い合わせはご遠慮ください)


ヨガ先生マキちゃんのBlog『http://ameblo.jp/noffnoff/』

mithilaさんのBlog『http://www.mithila.info/』

皆様のご参加をお待ちしてまーす( ´ ▽ ` )ﾉ  

アッキーから引き継ぎ、今月から料理教室させて頂く事になりました。
今夜はその初回。
生徒さんの中にはお友達もいたりして、なんだかホンワカ料理教室となりした〜ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

毎月第二金曜日19：10〜22：00頃
¥2,500 です。

私もまだまだ不慣れな場所(^◇^;)
新しい方もたくさん参加してもらえると心強い(￣▽￣)

来月は5/11(金)です。

お待ちしてまーす( ^ ^ )/□  

本日は、先月末で一度ご退職された高校時代の先生のお祝い兼ねて、お友達と一緒にランチ作ってお招きさせて頂きました〜(*^^*)

《本日のMenu》
○ プレーンパン
○ 南瓜のキッシュ
○ 鶏ハム
○ 里芋玄米ライスコロッケ
＆ 里芋チップス
○ グリーンサラダ
○ りんごケーキ

以上です。

生徒と先生。
20年経った今となっては、大人の関係で付き合えてるのが不思議なご縁。
時間が素敵な環境にさせてくれてることを有難く思ってます。

お友達との出逢いにも感謝です。
お互い楽しい未来が築けるようにしっかりVisionを描きますヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ  

本日はベジフェス二日目。

たくさんの方が見えました！
もちろんデコさんが来たからね☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

年々と人数も増え、それだけ興味を持たれる方も多くなってきたかなヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

ここではたくさんのお友達と会えるし、またいろんな繋がりが広がります。
価値観共有出来るから！

来年も出店しまーす♪( ´▽｀)

と、その前に。また明日からは通常業務をこなさねば(｀_´)ゞ  

今日•明日は豊橋サイエンスコアにてベジフェス開催中です！

今日もたくさんのお友達に会えました〜(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

昨夜から、時間にギリギリの仕込みとなり写真が一枚も撮れず(￣◇￣;)

明日は少し余裕ある事を願って！  

本日は恒例マクロ美クッキング〜(o^^o)

《本日のMenu》
○ 薬味丼
○ 春野菜のスープ
○ 筍餃子
○ わかめの味噌和え
○ 桜ケーキ

以上です。

この時期にしっかりデトックスして身体もスッキリさせちゃいましょ♪( ´▽｀)

今週はまだお子さんの帰りが早い方も。途中、お迎えに行かれ無事お子さんもランチに間に合いました(￣▽￣)
ってなわけで。
足りないといけないからと、家主さんが即席ピザを焼いてくれました〜(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
宅配ピザって高いし、胃が重くなる(^^;;
お家で簡単焼き立てが食べれるって幸せだなぁ！

他にも。
いつもながら、ポトラックが盛り沢山。
バイキング状態です\(//∇//)\
調味料は全て有機•オーガニック！
添加物なし。
おかげでこれだけ食べても身体は楽チンです(*^^*)

って、食べ過ぎは良くないけど(￣◇￣;)

来月はどなたがさんかされるのかなあ！
楽しみにしてまーす( ^ ^ )/□  

今夜はミィティラさんでの恒例、
ヨガ＆ディナーバイキング〜！

10月からスタートして7回目の参加。
思えば、皆勤賞は私だけやん。
オーナーさんそれに気付いてないぞヽ(；▽；)ノ
今度、自慢して来よっと♪( ´▽｀)

『身体の声を聞く』今夜はそこを体感する事が出来た(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
そこには•••やはり執着しない！って事が必要だったのかも。

2月のあの日依頼、執着しない重要さを感じる事ができ、コントロールしてます。

仕事でも。
以前は人に執着してた自分がいた。
その日から。目的が明確になり、その為の目標を達成する事を意識したら•••人に執着する事がなくなった(o^^o)

自分も楽だし、
周りも楽になったんだろうなぁ(￣▽￣)

意識の習慣を大切に！

あいちゃん先生のお母さんが作られた無農薬野菜。
手に入れる事が出来たので週末のベジフェス出店に使わせて頂きます。
お楽しみに( ^ ^ )/□  

今夜はお友達宅にてケーキ作り〜！

私の独断により勝手な毎月恒例としちゃってます(￣▽￣)

こんにちは〜。って、挨拶より、ただいまぁ( ´ ▽ ` )ﾉっと言ってしまうお家だもん。
帰らないわけには行かないわけさ♪( ´▽｀)

思わす我が子の様にツッコミしちゃってるしね！

毎回思う事。
本当にゆっくり丁寧に伝えてあげると、ちゃんと楽しく作ってお片付けまでするんだよねぇ。
手付きも慣れてるし。関心しちゃいます(o^^o)

まぁ、親が楽したいってのが一番なんだろうけど(￣◇￣;)

ここの次男くん。
私とそっくりなんだよねぇ、やる事が(^^;;
二人に混ざって一緒に出来上がる側からつまみ食いしちゃった(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

作り立ては美味しいね！

子供たちを手なづけて•••未来は専属シェフになってもらおっと。
野望ある私です♪( ´θ｀)ノ  

本日はマクロ美クッキング〜！

いつもお手伝いしてくれるメンバーが不在。
でも、大丈夫。今回は初参加の方にお手伝いして貰っちゃいました(￣▽￣)

《本日のMenu》
○ 薬味丼
○ 春野菜のスープ
○ 筍餃子
○ 若芽の味噌和え
○ 桜ケーキ

以上です。

毎度の事ですが。

料理は調理道具と調味料でほぼ決まると思ってる私です。
何をどう使うか！
今回もやはり必要性を質問されました。
『何故？』がわかれば答えは簡単。

自分たち人類の為、地球の為にも資源を大切に、価値ある時間を過ごしていきたいです(*^^*)

皆さん、毎月リピートして下さりありがとうございます。
その大切なお時間。
私も最新の情報をたくさんの提供出来る様、日々インプットしてきます。

来月もお待ちしてます( ^ ^ )/□  

本日昼間は『人として』を教えて下さったメンターのところへお邪魔して来ました〜！
お客様の中でマクロの話しが聞きたいとのご依頼です。

マクロビオティック ＝ ベジ？
と、思われてる方もまだ多いかと。
マクロビオティックは料理方だけでは無く『生き方の提案』です。

自分の生き方、未来、地球上全てをどうしていくのがいいのか。
その為には何をどうするのか！

目的、目標を自分自身で見つける手段を導いてくれます。

広い意味での捉え方。そんな提案してくれる会社にも出逢えましたから(o^^o)

自分が必要とする情報、
身を置く環境、実戦する行動・・・。
人生の目的はそれぞれ違うけど、
それに向かい必要とする目標を叶える手段が同じ仲間がいる事。
それは本当に大きなパワーとなります。

それと、一番は『感謝への恩返し』。

メンターに出逢ったことで一番大切な事に気付き、それを形にしたいと強く願う最近です（＾Ｏ＾☆♪

夜はお家カフェの御宅へ行くはずが、
身内の病により急遽中止と（ ; ; ）
他の方のご来店により、
我が家でのお家カフェとなりました。

早く良くなるといいな。
その為にも、オプティマルヘルスを伝えていきます( ´ ▽ ` )ﾉ